Det där med kalorier

publicerat i Livet;
Jag är aningen för "fluffig" för min egen smak. Så jag försöker bli av med lite fluff, just nu främst genom att kika över vad jag äter och hur mycket. Tänker inte ändra matvanorna på något extremt sätt då jag värdesätter att kunna sitta ner och äta middag med familjen och inte vill ge skrutt en skev syn på mat. 

Men jag tänker på vad jag äter och loggar allt just nu för att få nåt hum om vart jag ska dra in. Träning får vänta tills det inte är förknippat med fara för livet att promenera (blankis ute). 

Så nu ska jag kvällsfika en linskaka, lite kalorier så det har jag "råd" med. 

Kommentera inlägget här :